ONDERSTEUN JE LICHAAM BIJ ALCOHOL
Ik ben geen voorstander van het drinken van alcohol. Alcohol is een behoorlijke belasting voor je lichaam en kan voor veel problemen zorgen. Maar voor velen van ons hoort het drinken van alcohol er gewoon bij in het leven van allerdag. Daarom deel ik zo vlak voor het weekend graag een aantal tips met je die je lichaam kunnen ondersteunen zodat de schade wellicht iets beperkt blijft. 𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗔𝗟𝗚𝗘𝗠𝗘𝗘𝗡 Bij eenieder wel bekend: drink geen alcohol op een lege maag! …
Lees meer
SAPJE TEGEN SNURKEN EN SLAAPAPNEU
… althans dat is wat er beloofd wordt maar ik moet toegeven dat ik het niet zelf heb geprobeerd. Daarom ben ik zeer benieuwd naar de ervaringen hiervan. 𝗢𝗢𝗥𝗭𝗔𝗔𝗞 𝗦𝗡𝗨𝗥𝗞𝗘𝗡 𝗘𝗡 𝗦𝗟𝗔𝗔𝗣𝗔𝗣𝗡𝗘𝗨Snurken en slaapapneu wordt vaak veroorzaakt door een ophoping van slijm in de keel. Door het drinken van dit versgeperste sapje verminderd de slijm waardoor je dus ook minder zou gaan snurken. 𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗗𝗜𝗡𝗚Het beste resultaat krijg je door het sapje te maken met een slowjuicer of sapcentrifuge. Hiermee worden …
Lees meer
WAT KUN JE DOEN BIJ ARTROSE (EN REUMA)
Misschien heb je ‘m ook al voorbij horen komen, de campagne over artrose. Ruim 1,5 miljoen mensen lijden aan artrose en de verwachting is dat dit alleen maar meer wordt. Wat is artroseArtrose is een vorm van reuma. Het is een aandoening in het kraakbeen waarbij het gewrichtskraakbeen langzaam afneemt. Hierdoor ontstaan er scheurtjes in het kraakbeen. Het veroorzaakt pijn en beperkingen in de bewegingsvrijheid van het gewricht. Leefstijl en VoedingLeefstijl en voeding kunnen invloed hebben op reuma. Het is …
Lees meer
