Voor je het weet heb je het te pakken: griep! Een veel voorkomend bijverschijnsel hiervan is natuurlijk keelpijn. Dit kan je verzachten met een heerlijke zak drop, of een kopje thee met honing. Maar helaas, ook de βmaar ik heb griep dus ik heb het nu echt nodigβ calorieΓ«n zetten gewoon aan op de heupen . Je kunt daarom beter gebruik maken van een stokje zoethout of kopje zoethoutthee.
ππ’ππ§ππ’π¨π§ π’π πππ¬ππ¬π₯π₯ππππ πππππ₯π
Zoethout wordt gemaakt van de korte stukjes van de wortels van de plant Glycyrrhiza Glabra. Bij ons vooral bekend als grondstof van drop. Maar het wordt ook toegevoegd aan diverse kruidenrecepten. Zoethout is heel veelzijdig en komt van pas bij allerlei ziekten.
ππππ’π‘ππππππ¦ πππππ‘π¦ππππ£π£ππ‘
β’ verzachtend voor de keel
β’ ontstekings- en virus remmend & ondersteunendβ’ slijmoplossend
β’ ondersteunend bij zweren van de maag- en darmwand
β’ verlichting bij gewrichts- en spierpijnen
β’ kalmerend bij chronische ontstekingen (bv reuma)
ππππ₯π¨ππ
Zoethout wordt vooral gebruikt in de vorm van de gedroogde wortel. Maar het is ook verkrijgbaar als tinctuur en in capsules. De gedroogde wortel is heerlijk om op te kauwen. Ideaal als je lekkere trek hebt maar ook bij keelpijn werkt het heerlijk verzachtend. Het is ook te verkrijgen in thee vorm.
πππ§ π’π£
β’ kijk uit met het gebruik van zoethout bij hoge bloeddruk
β’ teveel zoethoutthee kan hoofdpijn veroorzaken
β’ raadpleeg bij langdurig gebruik een (natuur) arts