the BOOSTY way
8 WEEKSE ONLINE COACHING PROGRAMMA VOOR BLIJVEND GEWICHTSVERLIES:
HET 8 WEKEN SLANK PLAN
BIJ JOU OOK ELKE MAANDAG HETZELFDE VERHAAL?
- Je hebt al jarenlang last van je overgewicht en inmiddels alle diëten wel zo'n beetje geprobeerd. Je valt af maar je komt net zo makkelijker weer aan en vaak een beetje meer dan eraf was gegaan.
- Je moet er niet aan denken om weer de strijd aan te gaan. Weer een dieet te beginnen en halverwege de week moedeloos opgeven omdat je toch weer voor de bijl gegaan bent en jezelf een grote mislukking voelt.
- Maar toch zit het je niet lekker, letterlijk en figuurlijk. Want ongemerkt komen er elk jaar een paar kilootjes bij en je voor je het weet is er echt geen weg terug meer.
- Je hoeft echt geen maatje 36 (meer) te hebben maar accepteren zoals het nu is is eigenlijk ook geen optie. Je wilt gewoon een lichaam waar je je goed in voelt, waar je blij mee bent.
- Wat je eigenlijk wilt is een eenvoudige manier om af te vallen, zonder moeilijke recepten en zonder dat je apart hoeft te koken voor jezelf of je gezin.
HET BESTE MOMENT OM TE STARTEN, IS NU!
STEL JE EENS VOOR HOE HET ZOU ZIJN ALS....
- Je nooit meer op zondagavond hoeft te denken: morgen begin ik....
- Je eindelijk weet hoe 'het spelletje' werkt en wat je moet doen om op gewicht te blijven
- Je nooit meer hoeft te denken 'waarom zij wel en ik niet'...
- Je geen feestjes meer hoeft af te zeggen omdat het nét even niet uitkomt met je dieet
- Je vol rust en zelfvertrouwen stralend aan je nieuwe dag kunt beginnen
ALS JE WEET HOE HET VOELT, WIL JE NOOIT MEER ANDERS
JIJ KAN DIT OOK!
Het is mogelijk, echt waar! Zelf heb ik jarenlang geworsteld met mijn overgewicht. De weegschaal was mijn grootste vijand en mijn leven stond altijd in het teken van ’teveel eten of diëten’. Tot ik ontdekte dat het anders kan, dat het ECHT anders kan. Het gevoel van rust en vrijheid dat je krijgt als je nooit meer op dieet hoeft, dat gun ik jou ook!
Met mijn online programma ’the BOOSTY way’ leer ik jou in 8 weken hoe het wél werkt en wat je ervoor moet doen om niet alleen slank te worden, maar het vooral ook te blijven. Het programma is volledig online te volgen, vanaf de plek en op het tijdstip dat het jou het beste uitkomt. Gedurende het traject ontvang je uitgebreide coaching & support.
We hebben regelmatig contact en je hebt de gelegenheid om direct al je vragen te stellen als je ergens niet uitkomt, of als je je verhaal even kwijt wilt op een slechte dag.
WAT KUN JE VERWACHTEN
In 8 weken ga jij leren wat je moet weten om niet alleen slank te worden, maar ook slank te blijven. Niet door allerlei wonder middelen die slechts tijdelijk resultaat geven, maar door inzicht te krijgen in jouw calorieën, te kijken naar gedrag & emotie en wat je kunt doen om je hormonen in balans te krijgen. Met deze kennis weet jij voor eens en altijd hoe afvallen werkt.
In deze 8 weken streven we ernaar om gemiddeld zo’n 0,5 kg per week af te vallen. Bij de een gaat het in het begin iets harder, bij de ander kan het wat langer duren voordat je echt goed gaat afvallen. Beiden is prima want we gaan voor langdurig resultaat, niet voor een snelle en tijdelijke oplossing.
Na deze 8 weken weet jij wat je te doen staat om jouw streefgewicht te bereiken maar ook wat je moet doen om op gewicht te blijven. Niet voor even, maar voor de rest van je leven.
OPGEVEN IS GEEN OPTIE...
NU VOOR SLECHTS
€
195,-
(incl. BTW)
-
8 WEEKS PROGRAMMA INCL PERSOONLIJKE ONLINE 1-OP-1 COACHING
-
(tijdelijke aanbieding - normale prijs €295)
AANBIEDING
VEELGESTELDE VRAGEN
De modules zijn niet langer dan 30 minuten per les
Vakantie is onderdeel van het leven. Met het programma leer je hoe je daar mee om kunt gaan. Het hoeft dus geen reden te zijn om het programma uit te stellen.
Het programma duurt 8 weken.
Enkele dagen voor de start van het programma krijg je toegang tot de voedingsapp zodat je hier alvast een beetje eigen mee kunt worden
Tijdens het traject kun je direct je vragen aan mij stellen via de chat functie van de voedings app (ma t/m vr), 1x per week ontvang je van mij een persoonlijke email met daarin de wekelijkse voortgangs analyse
Het programma is volledig online te volgen, het maakt dus niet uit waar je woont.
